Zwischensumme: $0.00
Pilates-Stühle Advanced

Kursvoraussetzung(en)
- Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs die folgenden Voraussetzungen hat, die erfüllt sein müssen, bevor er zugänglich ist
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Pilatesstühle Basic -
Pilates-Stühle Mittelstufe
Über den Kurs
Pilates Chairs Advanced – Erreichen Sie den Höhepunkt der Chairs
Der Pilates Chairs Advanced Kurs vervollständigt Ihre Kenntnisse des Wunda- und Combo-Chairs und entfesselt deren volles Potenzial für Heimarbeit und professionelle Zertifizierung. Meistern Sie fortgeschrittene Techniken unter fachkundiger Anleitung – starten Sie noch heute und sichern Sie sich Ihr Abschlusszertifikat für den Chairs-Kurs.
Kursinhalt
Pilates-Stühle für Fortgeschrittene (Lektionen 13 + Quiz 1)
Frosch nach außen
01:18Stuhl mit Froschmotiv
01:20Einen Arm hochziehen
00:44Sehnendehnung eines Beins
00:53Kopfsprung
01:17harte Nuss
01:03Twist
01:12Bergsteigen
00:47Tisch
00:52Star
00:52Seitwärtsdrücken
00:36Seitliche Liegestütze II
00:37Liegestütze
01:43Pilates-Stühle – Fortgeschrittenen-Quiz
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